ЗДОРОВЬЕ

Борьба с целлюлитом в домашних условиях:+ ОТЗЫВЫ

Сколько людей в мире страдает от лишнего веса. Но более серьезно эта проблема затрагивает именно женщин, которые бросаются на любые диеты, лишь бы улучшить свою ситуацию. Ведь такая борьба становится не только физиологической, но и психологической. Поскольку такое постоянное беспокойство непременно отражается на общем состоянии организма. А если очередная методика не приносит желаемых результатов, то депрессия по этому поводу может только усугубить ситуацию. Вот и приходится искать методы борьбы с целлюлитом, согласно своим возможностям.

Для состоятельных женщин куда удобнее регулярно посещать дорогой салон, где опытные сотрудники выполнят все необходимые процедуры по обертыванию в лучшем виде. Да и применение современных методов может дать наиболее успешный результат. Но для тех, кому это может показаться “роскошью”, следует знать о том, что избавиться от целлюлита в домашних условиях вполне реально. Ведь главное быть в курсе самой техники, которая и позволяет уменьшить объем жировой прослойки. Разного рода обертывания можно с таким же успехом провести и дома. Но для начала следует упомянуть о том, каким же образом происходит сжигание жира.

Высокая температура с повышенной влажностью способствует к обильному потоотделению, а, следовательно, под кожей начинается активный метаболизм, который приводит к ликвидации жировой ткани на клеточном уровне. А теперь остается только подумать о том, каким образом можно обеспечить такие условия и при этом, потратив приемлемое количество денег. Первое, что приходит в голову, это, конечно же, баня или сауна. Поэтому если у вас есть собственная баня, то можно смело приступать к процедурам. Важно обеспечить своему телу частое нахождение в парилке, но при этом на весьма короткие промежутки времени. Но немаловажным моментом становится предбанник. Посидев немного именно там, ваше тело начнет немедленно реагировать на температуру, и раскрытие пор будет способствовать хорошему потоотделению. Предбанник подготовит ваше тело к следующему шагу, который будет наиболее интенсивен. А именно – посещение парилки. Главное подходить к этому делу с умом и не довести желание похудеть до теплового удара. Тем более, если у вас имеются проблемы с сердечнососудистой системой. А еще лучше, если вы заранее проконсультируетесь с врачом по этому поводу. Наверняка он сможет дать вам данные о допустимых временных интервалах нахождения в бане, согласно вашим особенностям организма.

Нередко можно слышать о разного рода обертываниях, будь то грязевых или вовсе, шоколадных. Но в данном случае, следует опираться не на то, что служит основой, а вновь вспомнить о принципах процесса похудения. Приобрести обычную целлофановую пленку сегодня не составит труда. А что касается специальных средств, позволяющих устранить жировую прослойку, то их также предостаточно. Будут ли это крема с натуральными травами или масла, помочь избавиться от целлюлита в домашних условиях поможет пленка. Оборачивая проблемные места с предварительным нанесением разогревающих кремов, вы тем самым повышаете температуру своего тела. А она вновь способствует выделению пота. Это и становится главным признаком, что жировых клеток становится все меньше и меньше.

Выбрать щетку для массажа от целлюлита

Отзывы с женского форума Women.ru

 Лариса

Я наконец-то нашла рецепт избавления от целлюлита! Первый раз в жизни оставляю свой отзыв в Интернете, т.к. он, я думаю многим может быть полезен. Я по натуре своей человек ленивый, но выносливый. Т.е. придерживаться ежедневно диет и ходить в бассейн и тренажерный зал лень, да и некогда. Зато всевозможные жгучие кремы, втирания, разминания и массажи сильными руками мужа, вкалывания озона огромными порциями..УЖАС!!! Больно, деньги на ветер, а толку никакого!

Я не склонна к полноте: мне 35 лет, вес 55 кг при росте 165 см, зато ноги и бедра были в ужасных буграх, сплошной холодец. Ходила исключительно в брюках, теперь о них забыла напрочь.Ношу платья и юбки и счастлива, я же женщина!!!

ИТАК, РЕЦЕПТ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА ДЛЯ ЛЕНИВЫХ:

1. Вибромассажный пояс (очень приятно вечером, после вкусного ужина, лечь на диванчик, смотреть телевизор и поочередно прикладывать пояс на икры, бедра, ягодицы, даже на ступни) не более 30 минут всего.

2. Фукус — водоросли (ок.80 руб в аптеке 36,6) пью 1 раз в день в обед 1/2 ч.л.

3. Ламинария — тоже водоросли — пью иногда вечером, как очищающее средство.

Ничего не напрягает, а водоросли очень полезны для всего организма в целом. Нужно лишь научиться их пить

ВСЕМ УДАЧИ!!!

Ирина

Я избавилась от целлюлита! Сейчас подробненько распишу как это делается…

Берете небольшое количество мёда (натуральный, не закристолизовавшийся) наносите на проблемную зону (живот, ляжки, ягодицы др.), предварительно померяв объем данного участка в см.. Растираете мед равномерно по коже. Далее, плавными движениями, ладошку руки как бы приклеиваете к коже и резко отклеиваете. По-началу, рука легко будет «отклеиваться», но когда мед впитается в кожу, делать это будет все больней и больней (терпимо).

По истечению некоторого времени, вы увидите, что на поверхности коже появится белый налет — это подкожный жир! Его станет все больше и больше, вы увидите как он начнет оставаться на ваших руках и мед потеряет свое действие. Смываете все с кожи. Берете метр и перемеряете окружность. Как минимум минус 3 см! Все заняло не более 20 мин.

На следующий день повторяете процедуру, но не исключено, что после нее объем проблемной зоны станет не меньше, а больше — это легкий отек, он пройдет через пару дней.

Короче говоря делайте так 5-6 дн или 14-15 (через день) и результатом останетесь довольны.

Желаю успехов и результативности!

Выбрать щетку для массажа от целлюлита

Юля

Для тех кто хочет реально избавиться от целлюлита, то не нужно себя жалеть.
Просто сидя дома, мазаться кремами и ждать результата-это смешно.
Мой способ такой. Проснулись утром для начала повернулись на живот, выпрямили ноги, стопы перпендикулярно ногам и делаете взмахи ногой напрягая ягодицы на каждую ногу 50 раз. И так 3 подхода на каждую ногу. Затем пошли в душ сделали пилинг на проблемные зоны, можно воспользоваться массажером чтобы кожа покраснела,потом смыть, обсушить кожу и намазать разогревающим кремом, не нужно горячих кремов. Таким образом ускоряется кровообращение, что выводит из под кожи лишнюю жидкость и токсины. В течение дня при ходьбе выпрямить ноги до конца, а не ходить на полусогнутых, и напрягать ягодицы. Каждый вечер делать массаж с помощью массажных аптечных баночек с маслом для тела, после этого опять в душ, пиллинг или скраб, и опять крем разогревающий. На ночь можно обернуть проблемные зоны пищевой пленкой. и в течение дня 2 раза выпивать мочегонный чай. Через 2 недели минус 5-7 кг. и намного ровнее кожа. А через меся ноль целлюлита и упругая и подтянутая кожа. А главное не есть майонез, жирную пищу, и сладкое. И после делать массаж баночкой 2 раза в неделю, но манипуляции в душе каждый день. И к лету- ровные и красивые ноги на заглядение всем.

Маргарита

Это непросто. Но я нашла способ.

Курс избавления от целлюлита

1. Установление истинных причин целлюлита
2. Устранение или сокращение этих причин с целью минимизации количества кислот.
3. Ежедневно выпивать один литр травяного чая для растворения шлаков.
4. Насыщение организма обогащёнными энергией минеральными веществами и микроэлементами для нейтрализации кислот и ядов.
5. Ежедневно выпивать до двух литров воды с целью вымывания шлаков.
6. Каждый день или через день принимать щелочную ванну (рН 8,5) длительностью 90-150 мин. или дольше.
7. Гимнастика, приседания, ходьба.
8. Лимфодренаж, массаж.
9. Косметические вспомогательные мероприятия (горячие обёртывания, электростимуляция, антицеллюлитные роликовые средства, вакуумный пульсационный массаж, озонотерапия и т.д.)
10. Поддержание функций выведения ядов и шлаков путём усиления обменной функции печени и кишечника (щелочное обёртывание).
11. Часто для окончательного избавления от целлюлита необходимо предварительное терапевтическое оздоровление кишечника (поражение грибком Candida и др.).

Средства для похудения и борьбы с целлюлитом .

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»
Закрыть
Закрыть